Gyminee est un très bon service qui s’avére être un excelent guide “fitness” pour perdre du poids et mener à bien ses activités physiques. Alors un peu d’effort, vous allez prendre votre corps en main grâce à ce réseau. Détaillons les fonctionnalités…
Pour la partie exercice, une bibliothèque d’activités très détaillée (vidéo ..) est présente en base. Vous pouvez alors construire votre programme d’entrainement et noter toutes l’évolution de votre poids, rythme cardiaque, respiration …
Dans la rubrique “nourriture”, vous bénéficiez d’un large choix d’aliment pour vous forger un calendrier nutritionnel au top.
L’aspect réseau social est très important. Vous pouvez former un groupe d’amis et partager des exercices, des astuces avec vos potes de gym. 1,2,3 … c’est quand même mieux la gym à plusieurs :)
D’autres fonctionnalités sont à noter comme la possibilité de se lancer des challenges ou d’accéder à plus de services en participant à la version PRO (payante).
Petit plus, vous bénéficiez même d’une version Iphone de Gyminee. Allez mettez vous au sport avant les fêtes de Noël !!
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yop, super sympa,le jour ou j’aurais du poid à perdre, je saurais sur quel site pour m’y faire de nouvelles amies héhé … ;)
[...] 3> Envie de préparer les fêtes tout en fitness, voila le réseau social fitness Gyminee via Olivier [...]